Παρασκευή 15 Μαρτίου 2024

Γιατί είναι επιτακτική ανάγκη να δουλεύουμε λιγότερο;

H εξισορρόπηση της σκληρής δουλειάς με τη «γλυκύτητα» της αδράνειας είναι κάτι που μπορεί να τρομάξει πολύ κόσμο. Άλλωστε, όταν κάποιος δεν κάνει τίποτε...

Ένοχη η χοληστερίνη και για το Αλτσχάιμερ

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χοληστερίνη, που συνήθως συνδέεται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, μπορεί να παίζει επίσης σημαντικό ρόλο...

Οι γιορτές και η καρδιά μας. Του Σ. Μιχαηλίδη

Η περίοδος των εορτών, πέρα από την όμορφη ατμόσφαιρα, τις οικογενειακές συνάξεις και την ευκαιρία για έξοδο και εκδρομές, κρύβει κάποιες μικρές παγίδες για...

Ποιες είναι οι κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως

Οι δύο κυριότερες αιτίες απώλειας της ζωής στην Ελλάδα και παγκοσμίως είναι οι καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά. Παράλληλα, οι δύο σημαντικότερες αιτίες αναπηρίας που εμποδίζουν...

Νέο πολύ γρήγορο τεστ αίματος, αλλάζει τα δεδομένα για το έμφραγμα

Ένα νέο τεστ αίματος, που αποκλείει την πιθανότητα εμφράγματος μέσα σε λιγότερα από 20 λεπτά, μπορεί να αντικαταστήσει το τωρινό τεστ τροπονίνης, σύμφωνα με...

Η Kούβα, πρώτη στον κόσμο που εξάλειψε τη μετάδοση του AIDS από μητέρα σε...

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε επίσημα την Κούβα την πρώτη χώρα στον κόσμο που εξάλειψε την μετάδοση του ιού HIV, του AIDS και της...

6 «κανονικές» τροφές που μπορείς να τρως ενώ κάνεις δίαιτα

Ποιες είναι οι τροφές που απαγορεύονται σχεδόν σε όλες τις δίαιτες; Τα μακαρόνια, το λιπαρό τυρί, οι ξηροί καρποί και το λάδι συνήθως θεωρούνται...

Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί πρέπει να μένεις μακριά από την συγκεκριμένη τροφή

Περνάς από τα ψυγεία στο σούπερ μάρκετ και την βλέπεις στα μεγάλα πλαστικά σακουλάκια να μοιάζει πολύ αθώα και εντελώς υγιεινή. Οι επιστήμονες όμως...

Έτσι κάνουμε γυμναστική μετά τα 40!

Όσο κι αν με πονάει η παραδοχή, μετά τα 40 το σώμα αλλάζει. Εννοείται πως η τακτική άσκηση είναι το μυστικό για να δείχνεις και...

Ποια δημοφιλής άσκηση πρέπει να απαγορευτεί σύμφωνα με τους γυμναστές

Να αποκλειστούν οι κοιλιακοί από τα τεστ φυσικής κατάστασης που κάνουν οι ναύτες δύο φορές τον χρόνο, ζήτησε φέτος το περιοδικό Navy Times. Όπως αναφέρει...