ΥΓΕΙΑ | Xanthi 2
Δευτέρα 19 Φεβρουάριος 2018

Η Kούβα, πρώτη στον κόσμο που εξάλειψε τη μετάδοση του AIDS από μητέρα σε...

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε επίσημα την Κούβα την πρώτη χώρα στον κόσμο που εξάλειψε την μετάδοση του ιού HIV, του AIDS και της...

6 «κανονικές» τροφές που μπορείς να τρως ενώ κάνεις δίαιτα

Ποιες είναι οι τροφές που απαγορεύονται σχεδόν σε όλες τις δίαιτες; Τα μακαρόνια, το λιπαρό τυρί, οι ξηροί καρποί και το λάδι συνήθως θεωρούνται...

Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί πρέπει να μένεις μακριά από την συγκεκριμένη τροφή

Περνάς από τα ψυγεία στο σούπερ μάρκετ και την βλέπεις στα μεγάλα πλαστικά σακουλάκια να μοιάζει πολύ αθώα και εντελώς υγιεινή. Οι επιστήμονες όμως...

Έτσι κάνουμε γυμναστική μετά τα 40!

Όσο κι αν με πονάει η παραδοχή, μετά τα 40 το σώμα αλλάζει. Εννοείται πως η τακτική άσκηση είναι το μυστικό για να δείχνεις και...

Ποια δημοφιλής άσκηση πρέπει να απαγορευτεί σύμφωνα με τους γυμναστές

Να αποκλειστούν οι κοιλιακοί από τα τεστ φυσικής κατάστασης που κάνουν οι ναύτες δύο φορές τον χρόνο, ζήτησε φέτος το περιοδικό Navy Times. Όπως αναφέρει...

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες καταναλώνουν αλκοόλ όσο και οι άνδρες.

Ιστορικά οι άνδρες έπιναν συνήθως περισσότερο αλκοόλ από τις γυναίκες. Όμως μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η «ψαλίδα» τείνει να κλείσει, καθώς...

Όταν το σώμα επαναστατεί: Διαταραχή πανικού

Βλέπεις τη ζωή σου να στροβιλίζεται μπροστά σου και είσαι αδύναμος να την ελέγξεις. Νιώθεις θεατής σε μια παράσταση όπου θα έπρεπε να είσαι...

Οι 11 τροφές που θεωρούνται αφροδισιακές..

Κατά τη διάρκεια των αιώνων πολλοί αναζήτησαν τροφές που ανεβάζουν την ερωτική διάθεση. Τι όμως είναι αλήθεια και τι ψέμα; Οπως αναφέρει ο Independent, δεν...

Τι να προσέχουμε το καλοκαίρι για να μην πάθουμε δηλητηρίαση

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, κυρίως λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας, που βοηθά τη γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων, υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης ασθενειών, από...

Πώς θα αποφύγετε ατυχήματα και ασθένειες στις διακοπές

Συμβουλές για τους κινδύνους που «κρύβουν» οι διακοπές δίνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών. Οι βασικές συμβουλές του ΚΕΠΚΑ για διακοπές χωρίς δυσάρεστα απρόοπτα είναι: Ατυχήματα και ασθένειες...