Ένα βιωματικό διήμερο αυτογνωσίας και σωματικής έκφρασης με τίτλο «Εκεί που ραγίζω, αρχίζω» θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Μαρτίου στην Ξάνθη, στον χώρο του θεατρικού εργαστηρίου Ανατολικά του Νέστου. Το εργαστήριο εμπνέεται από το τραγούδι «Μπάλωμα» και προτείνει μια διαδικασία προσωπικής διερεύνησης μέσα από τη δύναμη της ομάδας, του σώματος και της κίνησης.
Στην καθημερινότητα, συχνά οι άνθρωποι προσπαθούν να ανταποκριθούν σε ρόλους, προσδοκίες και κοινωνικούς κανόνες που δεν εκφράζουν απαραίτητα την αυθεντική τους ταυτότητα. Μέσα από το συγκεκριμένο διήμερο, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τρόπους προσαρμογής, εσωτερικούς κανόνες και μοτίβα συμπεριφοράς που επηρεάζουν τη σχέση τους με τον εαυτό και τους άλλους.
Δομή του εργαστηρίου
Η πρώτη ημέρα του εργαστηρίου (17:00–20:00) θα επικεντρωθεί σε βιωματικές ασκήσεις και ομαδικές διαδικασίες, που στόχο έχουν να βοηθήσουν τους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς τα οποία έχουν διαμορφωθεί μέσα από τις εμπειρίες της ζωής τους.
Τη δεύτερη ημέρα (17:00–21:00), η έμφαση θα μεταφερθεί στο σώμα και την κίνηση. Μέσα από πρακτικές σωματικής έκφρασης και αυτοσχεδιασμού, οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να διερευνήσουν την προσωπική τους εμπειρία με έναν διαφορετικό τρόπο, ενισχύοντας την επίγνωση, την απελευθέρωση και την επανασύνδεση με την προσωπική αυθεντικότητα.
Σύμφωνα με τους διοργανωτές, στόχος είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού ομαδικού πλαισίου, όπου κάθε άτομο μπορεί να προσεγγίσει με τον δικό του ρυθμό όσα επιθυμεί να διερευνήσει και να εκφράσει.
Σημειώνεται ότι δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στον χορό για τη συμμετοχή στο εργαστήριο.
Πληροφορίες συμμετοχής
Η συμμετοχή στο εργαστήριο εξασφαλίζεται κατόπιν προσωπικής επικοινωνίας με την ψυχολόγο Σωτηρία Κυριαζίδου στο τηλέφωνο 6938054471.
-
Ημερομηνίες: Σάββατο 21 Μαρτίου & Κυριακή 22 Μαρτίου
-
Ώρες: 17:00–20:00 (Σάββατο) και 17:00–21:00 (Κυριακή)
-
Κόστος συμμετοχής: 70 ευρώ για τις δύο ημέρες
-
Χώρος: Θεατρικό εργαστήρι Ανατολικά του Νέστου, Λύγδων 3, Ξάνθη
Οι συντονίστριες
Το εργαστήριο συντονίζουν η ψυχολόγος Σωτηρία Κυριαζίδου και η κινησιολόγος και χορεύτρια Αλεξάνδρα Τσοτανίδου.
Η Σωτηρία Κυριαζίδου είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ, πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια Gestalt και σύμβουλος Gestalt σε οργανισμούς και επιχειρήσεις. Διαθέτει μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κλινική Νευροψυχολογία (Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ) και είναι υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στην Αλεξανδρούπολη, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, νευροψυχολογίας και συμβουλευτικής σε άτομα, ομάδες και οργανισμούς.
Η Αλεξάνδρα Τσοτανίδου είναι χορεύτρια, χορογράφος και δασκάλα σύγχρονου χορού. Η καλλιτεχνική της δουλειά εστιάζει στον αυτοσχεδιασμό, τη σωματική επίγνωση και τη διαδικασία της στιγμιαίας σύνθεσης. Έχει εκπαιδευτεί στο Ensemble Physical Theatre (University of Huddersfield), στο SNDO στο Άμστερνταμ και σε διεθνή σεμινάρια αυτοσχεδιασμού. Για οκτώ χρόνια υπήρξε μέλος του DUENDE International Ensemble και διδάσκει σύγχρονο χορό, αυτοσχεδιασμό και κινησιολογία για ηθοποιούς.
